Musiałbym razem z oblokiem miec 2 miesiące ;/ wole zrobic mostek i zejsc po zawodach na dlugo :) Ile bic hcg na mostku ?? Mam ostatnie 2 tyg redukcji jak zejsc z trena./mastera/t3? bije 75mg propa/50 trena/50mastera dziennie, t3 novohydral 2,5 tabsa? za 2 tyg chce wejsc na mostek, badania wkleje jutro Zmieniony przez - tuxhorn w dniu 2015-07-30 [...]
[...] : http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BCAA-opis26689.html dawkowanie pisze ze 10g po treningu te bcaa mozna ciagle brac? moge je brac az sie skonczy puszka? bo widze ze na dlugo ona nawet starczy co do kreatyny to : http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creapure_Monohydrate_Powder-opis26088.html tylko nie wiem ile dni mam to brac ? i jak z dawkowaniem [...]
Bardzo dobrym stymulatorem ukladu odpornosciowego jest cynk. 50mg dziennie przez pierwsze 2 tyg, potem 25mg Zincas forte w aptece cena okolo 7zł, starsza na dlugo, jest na recepte ale jedno opakowanie raczej wam sprzedadzą
[...] wydaje mi sie ze twoim problemem sa ch. okularki, ale moze sie myle , jak bedziesz mial kiedys kase/okazje to: -Speedo, Arena, Nike, Adidas i wybieraj modele z najwyzszych serii, kosztuja kase ale starczaja na dlugo, kraza legedy o niektorych modelach, np.: speedo Aquablade. Ja swoje przynajmniej 3 lata uzytkuje zawsze wiec inwestycja sie zwraca.
chce ci się jeść to jedz ... ale jak powiedział qaz... jedz warzywa od nich nie przytyjesz... dostarczysz witaminek i błonnika i napewno po zjedzeniu solidnej ilości warzyw poczujesz się syty na długo
ciekawostki z swiata bb nowe substancje ciekawe substancje - juz kilka razy przewidziales ze cos bedzie na topie na dlugo przed cos prozdrowotnie (!) wywiady no i dieta,nowe pomysly czy trening - cos innego na pewno nie tematy o dupie maryny - bo to forum nie od tego,ani tez nie od szukanie spiskowych teorii tylko to forum sportowe ;-) Zmieniony [...]
[...] pasuje w moim treningu do tych punktów po dobrym treningu nagradzam sie browarem zamiast izotonikiem-sa węgle wit b ,woda itd. i z tym trenerem bym sie nie zgodzil-raz mi gosc kazal robic superserie barki z nogami i skomentowal to zdaniem ,ze tak trzba ,ale nie wolno robic superserii plecow z nogami -juz sie wyleczyłem z trenerow na dlugo
ja to mam lipe bo chciał bym zeby one wypadały a one rosna na przedramionach z jednej cebulki 2 włoski zimą wszystko pod ubraniami ale przychodzi lato kiedy czas ściągnąć ubrania i pokazac sie ludziom i ja nie wyobrażam sobie być nie ogolony a na jajach gole sie czesto bo mam powody gole się pianka i maszynka pianka jaką tam sobie kto chce a co [...]
[...] po przebudzeniu 2 kap. KA +pol lyzeczki l-glutaminy + 1 lyzka stolowa carbo -po sniadaniu 3 kap. top 10 + woda miedzy posilkami gain bolic 60g + 300ml mleka bezposrednio przed snem 2 kap. KA ja tak stosuje i ladnie idzie jestem zadowolony. Jak widac bialko styknie na ok miesiac gain bolic tez na dlugo wiec stosunkowo duzo nie wyjdzie kasy. pozdr
Ja jak ide do solarium to też sie smaruję oliwką bo szkoda mi kasy na te różne preparaty Ale 1x to może nie idz na długo na solarium..... żeby cie bardzo nie spaliło
Uzupełniaj białkiem, ale nie OSTROWIĄ!!!!!! Fajne białko DYMATIZA 2,3 kg za ~120 zł wystarczy ci na długo, cenowo i składowo wychodzi świetnie! Ostrowia to pasza dla świnek Łapanie przez ciebie tłuszczu pomimo treningu wynika z błędów w diecie. Najprawdopodobniej ww dostarczasz z nienajlepszego źródła, albo po prostu jesz za dużo, lub też twój [...]
tak moje kapsy sa zołte byla folia na zakretce...wiec wszystko jest ok...rzeczywiscie drogi jest ale jak tylko w dni treningowe bede bral to starczy nawet na dlugo ...a i cene mialem dobra bo za 140 kupilem Pozdrawiam
Takie objawy są typowe dla tłuszczy nasyconych. Jakie jesz tłuszcze i z jakiego źródła białko. Ostatnio czytałem artykuł na FA o jajkach i białku z nich. Powoduje na długo sytość ale u niektórych w/w objawy. pzd
Evans zobaczysz że oni mają racje, tylko minie troche czasu widzisz mi powiedzieli że dziś wiem ze bede czwiczył do końca życia a za pół roku zmienie zdanie powiem ci nie mineło pół roku i mi sie odechciało tego latania po jakiś siłkach teraz znowu zaczołem ale coś mi sie zdaje ze nie na długo. A ty też przyznasz im racje.Ja już miałem ułożone [...]
[...] glicyna - 95 mg - kwas glutaminowy - 843 mg - arginina - 164 mg - prolina - 235 mg - seryna - 209 mg - tyrozyna - 223 mg tutaj link do produktu http://www.allegro.pl/item221775322_najmocniejsze_aminokwasy_biotech_mlo_350tab_.html cena dobra i nawet na dlugo wystarcza.Wiec nie wiem ktore bcaa beda najlepszym rozwiazaniem bo nigdy ich nie bralem
BÓL PISZCZELI INACZEJ OKOSTNE.JEST TO MOJE PRZEKLENSTWO!NIEULECZALNE!SPOWODOWANE PRZECIAŻENIEM.JEDYNA RADA TO NIE BIEGAC PO TWARDEJ NAWIESZCHNI(TYLKO ZMNIEJSZA BÓL NA DŁUGO NIE POMOŻE). SZYBCIEJ, WYŻEJ, MOCNIEJ!
jesteś niedociśnieniowcem i tyle - ciesz się. Twoje organy zużywają się wolniej i mniej je eksploatujesz ćwicząć - niedociśnienie to lek na długo wieczność :) . też należę do tej grupy - dużo chodzę, zawszę z słuchawkami w uszach i to jakoś podpala do działania. jednak bez kawy rano nie ruszam, bez sensu :D